Alessandro Guercio
Se vogliamo migliorare la classe energetica di casa e andare a ridurre i costi di riscaldamento (o raffreddamento in estate), può essere una buona idea iniziare a pensare di isolare il soffitto della nostra casa. Il calore tende naturalmente a salire verso l’alto e se non si dispone di un isolamento adeguato andrà disperdendosi attraverso … Leggi tutto
Molti alimenti contengono diverse quantità di grassi che, in eccesso, possono risultare deleteri per la nostra salute. Altri alimenti, invece, possono al contrario contrastare l’eccesso di grassi, aiutandoci così a mantenerci in salute più a lungo ed evitandoci così eventuali problemi legati proprio ad un eccesso di grassi nel nostro organismo. Cacao e tè verde, … Leggi tutto
Come dice il detto: una mela al giorno toglie il medico di torno. Già da questo possiamo dedurre che le mele sono da sempre considerate un alimento salutare, ricchissimo di benefici per la nostra salute. Sono una vera e propria fonte naturale di vitamine, minerali essenziali e fibre che favoriscono diversi aspetti del nostro benessere, … Leggi tutto
