Salute

Mantenersi idratati è essenziale per il buon funzionamento dell’organismo umano. “Dove c’è acqua, c’è vita” si dice, perché l’acqua svolge un ruolo fondamentale per numerose funzioni fisiologiche vitali, come la regolazione della temperatura corporea, il trasporto degli elementi nutritivi e l’eliminazione delle tossine. Stabilire la quantità d’acqua da bere al giorno dipende da vari fattori, … Leggi tutto

Non dovresti farti scoraggiare dal loro apporto calorico piuttosto alto, in effetti 100 grammi di noci contengono 689 calorie, perché mangiare ogni giorni questo frutto a guscio fa molto bene alla salute. Ne basta una piccola quantità, da integrare nella colazione, durante pasti o come snack fra un pasto e l’altro, per ottenere dei benefici … Leggi tutto

Apparire più belli agli occhi degli altri richiede un certo sforzo e molta pazienza. Non solo perché, come abbiamo detto, è necessario valutare in che modo aumentare la nostra bellezza, in quanto ci sono diverse tecniche efficaci con cui riuscirci. Ma anche per una questione di importanza che gli attribuiamo, nonostante a parecchie persone nemmeno … Leggi tutto

Nell’ultimo periodo, sono moltissime le piante che mostrano delle foglie in procinto di cadere, come se fosse autunno. Il motivo però, questa volta, non è legato alla stagionalità, bensì dall’infestazione di uno degli insetti più dannosi che possono decidere di attaccare il vostro giardino. Stiamo parlando dell’insetto forbice, un minuscolo insetto di colore marrone che … Leggi tutto

La pressione alta è una condizione molto comune, in cui il sangue va ad esercitare una forza eccessiva contro le pareti delle arterie. Essa viene misurata in millimetri di mercurio e la pressione arteriosa in generale permette al sangue di circolare all’interno del nostro corpo, ciò significa che essa risulta essere essenziale. C’è però da … Leggi tutto

Cosa bere con la diarrea? Questo disturbo molto comune, generalmente legato a particolari situazioni, può essere anche decisamente cronico ossia portato ad essere continuo e ripetersi in particolari condizioni, riesce ad essere molto debilitante se non correttamente gestito anche con l’alimentazione ed una opportuna idratazione. Importante è quindi anche la dieta, passando per i liquidi. … Leggi tutto

Con il passare del tempo e l’avanzare dell’età, una cosa che inevitabile che si verifichi è proprio l’insorgere delle prime problematiche connesse alla pelle. Questo purtroppo succede per una serie di motivazioni, tra cui ad esempio la diminuzione della produzione di collagene, che non più presente come in gioventù fa diminuire l’effetto elastico. Quante volte … Leggi tutto

Il settore della medicina è in costante evoluzione e questo non può che rappresentare un bene per la nostra società in quanto, forse, sarà possibile individuare delle cure per malattie che fino a poco tempo fa risultavano essere mortali. L’ultima scoperta in campo medico andrebbe ad incidere enormemente sul cuore, eliminando tutte le malattie e … Leggi tutto

Anno nuovo, vita nuova. Diciamo la verità, anche tu te lo ripeti ogni anno, vero? Tra la miriade di buoni propositi che ci prefiggiamo, difficilmente riusciamo a realizzarli tutti. Ma con l’arrivo di un nuovo anno, c’è qualcosa di davvero semplice che possiamo fare nel tempo di un pomeriggio. Sto parlando di rinnovare il nostro … Leggi tutto

Il fegato è uno degli organi più importanti del nostro corpo e da esso dipendono molte funzioni vitali. L’azione del fegato è molteplice: filtra il sangue, produce la bile necessaria per la digestione ed elimina le sostanze tossiche. Tuttavia, il fegato è anche un organo tanto complesso quanto delicato e stili di vita sbagliati, che … Leggi tutto